Pazapa

Hatha Yoga
avec Catherine

25 janvier (vendredi)
à 11h00

Durée du cours
60 minutes

Type de cours
Cours collectifs


Les cours de Hatha Yoga proposés chez Pazapa sont composés de postures statiques et dynamiques.  L’assouplissement et le renforcement global du corps, ainsi que la méditation de pleine conscience sont au programme.  Les niveaux de difficultés peuvent varier selon les postures, mais toutes sont encadrées et exécutées dans le respect des possibilités de chacun au moment de sa pratique. 
 
L’objectif ultime est de se connaître soi-même et de pratiquer pour son bien-être. 
 
Les cours sont ouverts à tous, quel que soit votre âge et/ou votre état de santé.

Horaire :
  • Lundi : 
    • 10h15 (Yin Yoga)
    • 18h30
  • Mardi : 19h00
  • Mercredi : 10h15 (Restorative Yoga)
  • Jeudi : 20h30
  • Vendredi : 9h00
  • Dimanche : 09h00

Réservations

Veuillez nous excuser - ce cours a déjà eu lieu !

loading...