Durant deux jours, nous allons explorer différentes techniques de yoga (pranayama, méditation, asanas,...) qui vont nous permettre de prendre soin de notre santé et booster naturellement notre immunité.
En réduisant le stress, en améliorant la circulation sanguine, en stimulant la glande thyroïde et le système lymphatique; le yoga aide à éliminer les toxines et à faire circuler l'énergie.
Horaire : 9h00 à 16h00
Tarif : 180€ (140€ pour les élèves en ordre d'abonnement)
Repas végétarien possible : 15€/jour (sinon pique-nique personnel) A préciser, par mail, au moment de l'inscription