Les activités en rouge correspondent aux cours collectifs:
  • rouge foncé : cours cardio ou musculaire
  • rouge moyen : cours niveau avancé
  • rouge clair : cours niveau débutant
Les activités en bleu correspondent aux activités liées à la pleine conscience

Les activités en vert correspondent aux cours de cuisine/table d'hôtes,...

Les activités en jaune vous apporteront de la joie ;-)

janvier 2019

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9h00
Méditation de pleine conscience
Catherine
18h00
Yoga
Jean
20h00
Renforcement musculaire
Geert
8
15h00
Yoga
Catherine
20h00
Pilates - Débutant
Geert
21h00
Pilates - Avancé
Geert
9
10
9h00
Méditation de pleine conscience
Catherine
18h30
Pilates - Débutant
Geert
20h00
Course à pied
Geert
11
11h00
Yoga
Catherine
19h00
Soirée de soutien au programme MBSR
Catherine
12
13
9h00
Course à pied
Geert
9h00
Méditation et yoga
Catherine
14
9h00
Méditation de pleine conscience
Catherine
18h00
Yoga
Jean
15
15h00
Yoga
Catherine
16
19h00
Soirée d'information sur la pleine conscience
GRATUIT
Catherine
17
9h00
Méditation de pleine conscience
Catherine
18h30
Pilates - Débutant
Geert
20h00
Course à pied
Geert
18
11h00
Yoga
Catherine
18h30
Yoga du rire
Isabelle
19
20
AUJOURD'HUI
9h00
Course à pied
Course à pied
Cours collectifs
Geert
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21
9h00
Méditation de pleine conscience
Méditation de pleine conscience
Cours collectifs
Catherine
15 places libres
18h00
Yoga
Yoga
Cours collectifs
Jean
15 places libres
20h00
Renforcement musculaire
Renforcement musculaire
Geert
13 places libres
22
15h00
Yoga
Yoga
Cours collectifs
Catherine
16 places libres
20h00
Pilates - Débutant
Pilates - Débutant
Cours collectifs
Geert
14 places libres
21h00
Pilates - Avancé
Pilates - Avancé
Cours collectifs
Geert
16 places libres
23
24
9h00
Méditation de pleine conscience
Méditation de pleine conscience
Cours collectifs
Catherine
15 places libres
18h30
Pilates - Débutant
Pilates - Débutant
Cours collectifs
Geert
16 places libres
20h00
Course à pied
Course à pied
Cours collectifs
Geert
25
11h00
Yoga
Yoga
Cours collectifs
Catherine
15 places libres
18h00
Inauguration de la nouvelle salle
Inauguration de la nouvelle salle
GRATUIT
Ateliers
Catherine
26
27
9h00
Course à pied
Course à pied
Cours collectifs
Geert
9h00
Méditation et yoga
Méditation et yoga
Cours collectifs
Catherine
16 places libres
28
9h00
Méditation de pleine conscience
Méditation de pleine conscience
Cours collectifs
Catherine
15 places libres
18h00
Yoga
Yoga
Cours collectifs
Jean
15 places libres
20h00
Renforcement musculaire
Renforcement musculaire
Geert
15 places libres
29
15h00
Yoga
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Cours collectifs
Catherine
16 places libres
20h00
Pilates - Débutant
Pilates - Débutant
Cours collectifs
Geert
14 places libres
21h00
Pilates - Avancé
Pilates - Avancé
Cours collectifs
Geert
16 places libres
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9h00
Méditation de pleine conscience
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Cours collectifs
Catherine
15 places libres
18h30
Pilates - Débutant
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Cours collectifs
Geert
16 places libres
20h00
Course à pied
Course à pied
Cours collectifs
Geert
1
11h00
Yoga
Yoga
Cours collectifs
Catherine
16 places libres
2
3
9h00
Course à pied
Course à pied
Cours collectifs
Geert