Atelier Ashtanga
avec Virginie

Découvre l'Ashtanga Yoga aux côtés de Virginie, notre nouvelle professeure passionnée !

🧘‍♀️ L'Ashtanga Yoga n'est pas seulement une série de postures, c'est un voyage profond à travers les huit branches du yoga. De l'éthique à la méditation, chaque séance te guide vers un équilibre parfait entre corps, esprit et âme.

✨ Immerge-toi dans cette pratique dynamique et fluide, qui associe respiration et mouvement pour une expérience de yoga unique. Imagine la clarté et la force que tu peux atteindre en explorant chaque aspect de cette tradition ancienne.

📅 Virginie t'invite à un atelier spécial pour découvrir l'Ashtanga Yoga en profondeur. 

Ses cours, chaque vendredi matin, te permettront d'intégrer cette pratique transformative dans ta routine, pour un bien-être et une vitalité renouvelés.