Atelier Réflexologie
avec Frédéric

Un samedi par mois, prenez vos pieds en main… au sens propre comme au figuré !

Rejoignez Frédéric pour un voyage unique à travers les zones réflexes du pied, à la découverte de votre bien-être. Chaque atelier est l’occasion d’explorer une thématique spécifique — qu’elle soit physique ou émotionnelle — et d’apprendre des gestes simples pour soulager, prévenir ou accompagner certains déséquilibres du quotidien.

✨ Un moment pour soi, accessible à tous, dans la bienveillance et la bonne humeur.

À chaque atelier :

✨ Un apprentissage concret et des gestes simples à refaire chez soi

✨ Auto-massages accessibles à tous
✨ Des conseils bien-être naturels et utilisation d’huiles essentielles
✨ Astuces naturelles pour apaiser les symptômes et renforcer vos défenses

✨ Et surtout… du temps pour vous !

👣 Aucune connaissance préalable nécessaire

🧴 Pensez à apporter une petite serviette

🗓️ Prochaines dates

✨ Samedi 10 mai à 14h30 – Rhume des foins
✨ Atelier 2 – Bouffées de chaleur
✨ Atelier 3 – Règles douloureuses
✨ Atelier 4 – Digestion difficile