Circuit training
avec Geert 
Circuit training
avec Geert
avec Geert
30 septembre (mardi)
à 19h15
Durée du cours
60 minutes
Type de cours
Cours collectifs
4
places libres
Séances d'entrainement fonctionnel en petits groupes permettant d'avoir presque tous les bénéfices d'un personal trainer, ayant une efficacité exceptionnelle grâce à l'effet de groupe et l'entraide qu'il apporte.
Le professeur adapte les séances pour répondre aux besoins du groupe et intensifie progressivement les séances en fonction de l'évolution du groupe.
Horaires:
- Lundi à 20h00
Réservations
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