Poser ses limites et apprendre à dire non par la CNV
avec Catherine

Sans blesser.

Sans culpabiliser.

Sans se trahir.

On croit souvent qu’il faut choisir entre s’exprimer ou rester en lien.

Entre dire ce qu’on ressent ou préserver la paix.

Mais… et s’il existait une autre voie ?

🌿 La Communication NonViolente, développée par Marshall Rosenberg, nous invite à nous relier à nous-mêmes et à l’autre, dans un dialogue qui respecte les besoins de chacun.

Une posture d’écoute, de clarté, d’authenticité.

Le samedi 6 septembre, nous accueillons Guy De Beusscher, formateur certifié en CNV depuis 1999, pour une journée d’approfondissement autour d’un thème aussi concret que délicat :

👉 Poser ses limites et apprendre à dire non

Une journée pour : 

✔ Comprendre ce qui nous empêche parfois de dire non

✔ Apprendre à poser un non sans culpabiliser

✔ Mettre des mots sur ses limites

✔ Nourrir la relation tout en prenant soin de soi

C’est pour toi si… 

… tu dis souvent oui alors que tu penses non

… tu sens que certaines relations t’épuisent

… tu veux apprendre à poser des limites claires, sans violence

… tu es déjà initié·e à la CNV et souhaites approfondir ta pratique

Samedi 6 septembre – 9h à 17h

📍 Chez Pazapa – Eghezée