Catherine

On me décrit souvent comme une personne bienveillante, rayonnante et solaire. Et pour ne rien vous cacher, ça me plaît plutôt bien... Je prends conscience que mon moteur, c'est de contribuer à rendre la vie plus belle.

Je suis, de base, licenciée en kinésithérapie. Je me suis ensuite formée à la nutrithérapie et à la méditation de pleine conscience.

C’est là que je découvre le yoga et décide d’entamer une formation en 4 ans afin d'approfondir la philosophie de cette pratique qui me passionne terriblement.

🍽 En 2017, je me plonge dans la pratique de l'alimentation en pleine conscience suivant l'enseignement de Jan Chozen Bays et m'intéresse énormément à l'approche comportementale des Dr Zermati et Apfeldorfer. Suite à ces enseignements, je me définis aujourd'hui comme psycho-nutritionniste.

En 2018, une rencontre fortuite m'initiera à la Communication NonViolente. Depuis lors, elle fait partie intégrante de ma vie quotidienne et de mes formations régulières 🦒.

En 2019, j'entame une formation en coaching à la Coaching Ways Academy et obtiens la certification délivrée par ICF.

🧘‍♀️ En 2020, lors du confinement, je découvre la pratique du Restorative Yoga qui m'aide encore d'avantage à lâcher-prise, à relativiser, à devenir plus résiliente. Je développe énormément cette pratique dans mes accompagnements avec des résultats spectaculaires. Je l'étudie d'avantage et décide de la rendre plus populaires en proposant une formation de professeurs en présentiel en Belgique ou en ligne.

✨✨Aujourd’hui, je me fais une joie de vous accompagner vers une vie plus sereine et plus en accord avec qui vous êtes profondément.

Tout ça avec la ferme intention d'apporter plus de joie en chacun de nous et de nous rendre la vie plus belle.✨✨