Nos professeurs

On me décrit souvent comme une personne bienveillante, rayonnante et solaire. Et pour ne rien vous cacher, ça me plaît plutôt bien... Je prends conscience que mon moteur, c'est de contribuer à rendre la vie plus belle.

Je suis, de base, licenciée en kinésithérapie. Je me suis ensuite formée à la nutrithérapie et à la méditation de pleine conscience.

C’est là que je découvre le yoga et décide d’entamer une formation en 4 ans afin d'approfondir la philosophie de cette pratique qui me passionne terriblement.

🍽 En 2017, je me plonge dans la pratique de l'alimentation en pleine conscience suivant l'enseignement de Jan Chozen Bays et m'intéresse énormément à l'approche comportementale des Dr Zermati et Apfeldorfer. Suite à ces enseignements, je me définis aujourd'hui comme psycho-nutritionniste.

En 2018, une rencontre fortuite m'initiera à la Communication NonViolente. Depuis lors, elle fait partie intégrante de ma vie quotidienne et de mes formations régulières 🦒.

En 2019, j'entame une formation en coaching à la Coaching Ways Academy et obtiens la certification délivrée par ICF.

🧘‍♀️ En 2020, lors du confinement, je découvre la pratique du Restorative Yoga qui m'aide encore d'avantage à lâcher-prise, à relativiser, à devenir plus résiliente. Je développe énormément cette pratique dans mes accompagnements avec des résultats spectaculaires. Je l'étudie d'avantage et décide de la rendre plus populaires en proposant une formation de professeurs en présentiel en Belgique ou en ligne.

✨✨Aujourd’hui, je me fais une joie de vous accompagner vers une vie plus sereine et plus en accord avec qui vous êtes profondément.

Tout ça avec la ferme intention d'apporter plus de joie en chacun de nous et de nous rendre la vie plus belle.✨✨

Geert, 51 ans, père de trois enfants, je suis un passionné de sports depuis ma jeunesse, ayant exploré diverses disciplines telles que le judo, le football (pendant 27 ans), le squash, le ski, la course à pied (marathonien), le golf et le triathlon. En compétiteur acharné détestant la défaite, je m'investis pleinement dans chaque activité sportive, adoptant une approche sans compromis.

Fervent amateur de défis, j'ai réalisé des objectifs ambitieux tels que courir un marathon avant mes 40 ans et compléter un IronMan full distance avant mes 50 ans, illustrant ma conviction que chaque objectif est atteignable étape par étape, d'où le nom "Pazapa". Après une reconversion professionnelle et personnelle, j'ai ressenti le besoin d'apporter du bien-être aux gens par le biais de l'activité physique.

Améliorer la qualité de vie des individus m'a conduit à entreprendre des formations approfondies dans le domaine de la santé. En 2014, j'ai suivi un cycle complet pour devenir instructeur Pilates et Personal Trainer. Mon appétit pour le savoir m'a conduit à élargir mes compétences avec des formations en méthode De Gasquet et en Stretching Global Actif. Au cours des dix dernières années, j'ai continué à me former en micronutrition, me permettant d'accompagner des clients physiquement et d'améliorer leur santé globale grâce à des compléments alimentaires.

Récemment, afin de rester à la pointe des méthodes d'entraînement, j'ai choisi la Physical Coaching Academy, où j'ai obtenu une reconnaissance internationale en tant que Personal Trainer, étant certifié NASM (National Academy of Sports Medicine) et EREPS niveau 4. Mon approche distinctive se concentre sur la posture et l'exécution sécurisée des mouvements.

Nous sommes souvent affectés par de petits maux au quotidien sans même en être conscients. Grâce à un bilan postural, je suis capable d'identifier les problèmes chez mes clients et de leur fournir des solutions pratiques pour remédier à leurs inconforts. Mon mantra demeure : pas à pas, tout est possible.

Mon accompagnement privilégié s'articule autour de ce que j'appelle les "mon premier..." ou les "mes premiers pas vers...". Que vous soyez sédentaire et souhaitiez bouger, vous remettre en forme en toute sécurité, ou que vous aspiriez à vos premiers 5 km, 10 km, semi-marathon, marathon ou triathlon, chaque objectif mérite une approche rigoureuse et un entraînement assidu. La satisfaction que je tire de voir mes clients franchir la ligne d'arrivée avec un sourire radieux est ma plus grande récompense.

Rien ne me procure autant de satisfaction que d'entendre un client dire : "Geert, grâce à toi et tes conseils, je n'ai plus mal au dos" ou "je me sens nettement mieux dans ma peau et mes vêtements". Derrière ces paroles et ces sourires se cache un parcours significatif, un progrès accompli pas à pas avec Pazapa.

🤸‍♀️ Passionnée par le mouvement depuis toujours

🌸 Découvre Anne-Catherine, notre nouvelle instructrice de Body Balance ! 🌸

Virginie est une maman comblée de trois merveilleux enfants. Elle est diplômée dans le domaine de la petite enfance, certifiée en yoga ludique et art-thérapie, formée dans diverses pédagogies enfantines et familiales et artiste créative dans l’âme, elle aime créer et partager cela avec les enfants.

Virginie souhaite offrir aux enfants des moments de joie, de détente et de découverte de soi. Chacune de ses séances est conçue pour encourager leur créativité, leur confiance en eux et leur bien-être physique et émotionnel. 

" Animons leur créativité, harmonisons leurs émotions. "

🎓 Avec plus de 15 ans d'expérience dans les arts martiaux et une passion pour le bien-être, Sandrine s'est tournée vers le Shiatsu et d'autres soins holistiques pour apporter équilibre et harmonie à nos vies. Diplômée de Energie-Shiatsu sous la tutelle de Philippe Banaï, sa pratique est nourrie par une formation continue en techniques manuelles et thérapeutiques, lui permettant d'adapter chaque séance aux besoins uniques de ses clients.🌟💙 

Sandrine est présente tous les vendredis matins et jeudis soirs chez Pazapa

Kinésithérapeute diplômée depuis 2015, Clémentine se passionne pour le mouvement sous toutes ses formes – le comprendre, le préserver, et surtout le restaurer.

C'est ce qui l'a amené à complété sa formation, entre autres, en kinésithérapie du sport, école du dos (Mail 14®) et Pilates.

Depuis bientôt 3 ans, elle propose des cours collectifs. Cela lui permet de compléter sa prise en charge en kinésithérapie et également d'accompagner des personnes en quête d'une activité physique complète permettant de développer une musculature harmonieuse et prévenir les blessures.

Ce qui lui tient à cœur ? Que ce soit en cabinet ou en cours, elle aime réconcilier les patients avec leur corps. Grâce à un cadre bienveillant, évolutif et dynamique, elle souhaite accompagner chacun·e vers une autonomie durable et active.

Depuis toujours, Laurence entretient un lien profond avec la nature. Enfant, elle y trouvait un espace de liberté, de jeu et de refuge. Aujourd’hui encore, la forêt reste pour elle un lieu ressource, un havre de paix où se reconnecter à l’essentiel.

Au fil des années, ce lien s’est affiné. Laurence perçoit la nature comme un miroir de nos propres cycles intérieurs : nos passages, nos métamorphoses, notre capacité de résilience. Cette sensibilité au vivant l’a naturellement menée vers les approches de soin naturelles — fleurs de Bach, huiles essentielles, homéopathie — qu’elle a explorées pendant plus de 25 ans dans le cadre de son travail en pharmacie.

Une rencontre avec l’énergie vitale

C’est lors d’une initiation au Qi Gong que tout s’est profondément ancré.

Par l’expérience directe, Laurence découvre la puissance d’une harmonisation de l’énergie vitale, ressentant autant les bienfaits physiques que les effets apaisants sur l’esprit.

Elle s’engage alors pleinement dans cette voie en suivant l’enseignement de Marcel Delcroix, au sein de l’École belge de Qi Gong traditionnel. Une pratique quotidienne qui lui révèle, jour après jour, la richesse de cette approche ancestrale.